Что такое тонировка: Тонировка | это… Что такое Тонировка?

Тонирование волос: особенности и секреты

Тонирование волос – это придание определенного оттенка локонам с помощью специальных косметических средств. В отличие от обычного окрашивания, такая процедура является более щадящей и не наносит серьезного вреда волосам. При этом цвет получается очень интересным. Невысокая стойкость пигмента оставляет широкий простор для экспериментов с образом – краску легко можно смыть, чтобы попробовать другой оттенок.

Тонировка волос: особенности процедуры

Хочется обновить свой образ, но при этом нет желания кардинально менять цвет волос? Идеальным решением в таком случае станет легкое изменение тона локонов. Процедура становится все более востребованной во многих парикмахерских, в том числе в нашем салоне, мы рекомендуем заказать тонирование волос, чтобы сбалансировать ваш образ.

В целом мастера советуют именно тонирование в случаях, если клиентка хочет:

• Освежить и придать глубину естественному оттенку натуральных волос.
• Замаскировать отросшие корни окрашенных локонов.
• Сделать менее заметной появившуюся седину.
• Выровнять цвет после колорирования или мелирования.
• Устранить неприятный желтоватый оттенок после неудачного осветления.

От традиционного окрашивания тонирование отличается использованием специальных щадящих средств с более мягкими красителями. Активные вещества воздействуют только на поверхность волоса, не проникая в его структуру. Эта особенность объясняет следующие преимущества процедуры:

• Простота. Методика проведения тонирования проста и понятна, ее вполне можно сделать даже в домашних условиях. Тонировка волос дома осуществляется с помощью особых оттеночных шампуней и муссов, которые можно наносить прямо во время мытья головы.
• Безопасность. Большинство средств для тонирования не содержит вредного аммиака и других агрессивных веществ, которые используются в традиционной краске. Поэтому они абсолютно безопасны не только для волос, но и для здоровья в целом.
• Возможность частой смены образа. Широчайшая палитра оттенков и невысокая стойкость пигмента позволяют постоянно экспериментировать с собственной внешностью и менять тон волос буквально еженедельно.
• Отсутствие отрицательного результата. Традиционное окрашивание не гарантирует получение желаемого оттенка. При этом избавление от цвета, который не подошел, потребует много времени, денег и наверняка отрицательно скажется на здоровье волос. Тонировка же в принципе не может получиться неудачной. Но даже в случае, если результат чем-то не устраивает, пигмент легко можно смыть с помощью специальных средств или просто тщательно вымыв голову.

К минусам тонирования можно отнести лишь нестойкость цвета и невозможность серьезно изменить цвет волос. Но во многих случаях эти недостатки скорее превращаются в достоинства.

Выбор тонирующих средств

Чтобы результат процедуры непременно порадовал, важно заранее понять, как правильно тонировать волосы. Для этого первым делом необходимо определиться с типом средства для тонировки. Это могут быть:

• Легкие косметические средства – специальные тонировочные шампуни, муссы, мелки, ополаскиватели. Они не оказывают никакого вредного воздействия на волосы, но при этом считаются самыми нестойкими. Цвет может исчезнуть уже после первого мытья головы.
• Щадящие краски и тоники, не содержащие аммиак. Их оттенок может держаться до нескольких недель.
• Средства для интенсивного тонирования. В их составе есть небольшая доля окислителя, поэтому они дают более стойкий цвет, который может держаться на волосах более месяца.

Чтобы разобраться, чем затонировать волосы, нужно оценить состояние и качество локонов:

• Тонирование натуральных волос может осуществляться любыми средствами, в том числе полуперманентными, особенно если есть желание достичь более темного тона.
• Для изменения оттенка окрашенных локонов лучше отказаться от средств для интенсивного тонирования, ограничившись легкими и щадящими препаратами, чтобы не перегружать волосы. При этом тонировка волос после осветления имеет свои нюансы. Пигмент легких средств на них почти не заметен и моментально смывается, поэтому в данном случае лучше использовать безаммиачные краски и тоники.

Как правильно затонировать волосы: маленькие секреты мастеров

Определившись со средством для тонировки, для получения необходимого результата специалисты советуют придерживаться следующих правил:

1. Для первого раза лучше применять средства с оттенком, наиболее близким к натуральному цвету волос. Для этого рекомендуется использовать колористическую таблицу.
2. Тонировочные маски и бальзамы следует наносить на влажные чистые волосы, краску – на сухие. Муссы и гели не нужно смывать.
3. При применении тонировки следует отказаться от использования косметических масел, так как они ускоряют восстановление натурального цвета локонов.
4. Если результат тонирования не устраивает, смыть пигмент можно с помощью специального шампуня или натуральной маски из кефира с растительным маслом и яблочным соком. Также хорошо помогает окрашивание более темным тоном.

Тонирование локонов – самый простой способ сделать образ ярче

Тонировка волос – одна из самых безопасных процедур в косметологии, но ее результат может быть очень эффектным. Даже легкое тонирование способно освежить и дополнить существующий образ, сделав его более ярким и интересным.

Методика процедуры проста и доступна, главное лишь правильно подобрать необходимое средство. Чем тонировать волосы после осветления, можно узнать, посетив наш салон и получив консультацию специалиста. В целом намного удобнее и надежнее доверить проведение процедуры мастерам нашей студии. Мы не только сделаем тонирование на профессиональном уровне, но и поможем правильно подобрать нужный оттенок. Воспользовавшись услугами наших мастеров, вы получите свежий интересный образ, который непременно вас порадует.

Поделиться

Цветная тонировка стекол автомобиля — зачем нужна, как сделать

Каждый водитель стремится выделить свою машину из ряда ей подобных и подчеркнуть её индивидуальность. Для этих целей используются самые разные средства. В том числе и цветная тонировка стёкол. Можно ли тонировать автомобиль самостоятельно? Разумеется. Разберёмся, как это делается.

Содержание

• Что такое тонировка

  • Для чего нужна тонировка

• Разновидности цветной тонировки

  • Цветная зеркальная тонировка

  • Тонировка узорная

  • «Хамелеон»

  • Тонировка в тон кузову и салону

• Как самостоятельно тонировать автомобиль

  • Последовательность работы

    • Видео: самостоятельно тонируем машину

• Фотогалерея: различные виды цветной тонировки

Что такое тонировка

Тонировка — это изменение светопропускающей способности автомобильных стёкол путём нанесения на них специальных плёнок или напыления.

Тонировка автомобильных стёкол различается по степени прозрачности

Для чего нужна тонировка

Тонируя стёкла автомобиля, водитель получает ряд преимуществ:

• повышение безопасности вождения. Если на лобовом стекле автомобиля есть тонировка, водитель не будет ослеплён фарами встречных машин. Это особенно актуально в ночное время;
• повышение прочностных характеристик стекла. Разбить тонированное стекло очень непросто, что создаёт дополнительные проблемы для злоумышленников. Водитель тоже получает дополнительную защиту. Если в тонированное стекло попадёт камень из-под колёс встречной машины, осколки стекла не поранят водителя, потому что останутся на плёнке;
• снижение температуры в салоне. Этому особенно способствует цветная тонировка с повышенной светоотражающей способностью. Даже на сильном солнцепёке температура в салоне тонированного автомобиля не поднимется слишком высоко, а сиденья и приборная панель не станут раскалёнными и не выгорят под прямыми солнечными лучами;
• улучшение внешнего вида. Тонированный автомобиль выглядит более элегантно и стильно;
• защита от посторонних глаз. Грамотно подобранная тонировка хорошо скрывает происходящее в салоне, чем повышает уровень комфорта.

Помимо очевидных плюсов, у тонировки есть и недостатки:

• тонированное стекло не позволяет ослепить водителя. Но оно же может ухудшать обзор, особенно в сумерках и в дождливую погоду;
• неправильно подобранная тонировочная плёнка вызывает неподдельный интерес со стороны сотрудников ГИБДД. Со всеми вытекающими последствиями.

Разновидности цветной тонировки

Времена, когда на стёклах автомобиля была только чёрная тонировка, давно ушли в прошлое. Сейчас водители предпочитают иные варианты.

Цветная зеркальная тонировка

Она создаётся с помощью плёнок с особыми металлизированными слоями, благодаря которым стекло становится похожим на слегка затемнённое зеркало. Днём такая тонировка непроницаема для посторонних глаз. Ещё она способна отразить до 60% ультрафиолетового излучения, не позволяя салону перегреваться.

Зеркальная тонировка отражает свет и не позволяет салону перегреваться

А главным недостатком зеркальной тонировки является то, что она не соответствует действующему законодательству. В нём прописано, что затемнение стекла не должно быть выше 30%. Хотя сегодня в продаже можно найти и светлые варианты зеркальной тонировки, не нарушающие установленных норм.

Тонировка узорная

Тонировка с узорами позволяет создать автомобилю неповторимый, стильный образ. Автолюбитель, наносящий такую тонировку, должен обладать хорошими художественными способностями. С помощью целого набора плёнок на стекле создаются сложные узоры и даже картины, превращающие автомобиль в произведение искусства.

Для создания узорной тонировки требуются хорошие художественные навыки

У узорной тонировки есть два недостатка. Во-первых, не все плёнки, задействованные в ней, могут соответствовать нормам светопропускания, а во-вторых, узорная тонировка не очень долговечна. Автовладельцу периодически придётся либо подновлять её отдельные фрагменты, либо менять тонировку полностью.

«Хамелеон»

«Хамелеон» – это разновидность тонировки из атермальной плёнки. В пасмурную погоду разглядеть её на стекле практически невозможно. Но как только из-за туч выходит солнце, тонировка появляется. Причём степень её прозрачности и цвет зависят от уровня освещённости. В жаркие летние дни при самом интенсивном освещении «хамелеон» превращает стекло в зеркало.

К тонировке типа «хамелеон» у ГИБДД отношение очень неоднозначное

Недостатком «хамелеона» является неоднозначное отношение к нему сотрудников ГИБДД. Эта плёнка появилась в нашей стране относительно недавно. Поэтому владелец машины с такой тонировкой никогда не знает, чем закончится его встреча с блюстителем закона.

Тонировка в тон кузову и салону

Для этой тонировки может использоваться как обычная зеркальная плёнка, так и «хамелеон». Всё зависит от цвета кузова автомобиля. Главная цель такого решения — создать у наблюдателя ощущение обтекаемости и монолитности автомобиля, что достигается за счёт полного цветового слияния кузова и стёкол.

Тонирование под цвет кузова создаёт ощущение обтекаемости и монолитности

Самые продвинутые автолюбители на этом не останавливаются и отделывают некоторые детали салона под цвет кузова и тонировки. Обычно это руль, приборная панель и подлокотники (если таковые в машине есть). Такое решение дополнительно подчёркивает единство стиля и добавляет в салон ещё немного комфорта и уюта. Минусы этого решения уже перечислены в пункте о зеркальной плёнке.

Как самостоятельно тонировать автомобиль

Прежде чем приступить к работе, следует уточнить требования к тонировке автомобильных стёкол, установленные действующим законодательством. Они таковы: прозрачность лобового стекла машины должна быть не менее 70%, а прозрачность боковых стёкол не менее 75%. Требования к заднему стеклу не столь суровы. Его можно даже затемнить полностью, однако делать это можно только при наличии двух боковых зеркал заднего вида. Также следует определиться с инструментами и расходными материалами. Потребуются следующие вещи:

• рулон тонировочной плёнки подходящего оттенка;
• резиновый строительный валик;
• обрезиненный шпатель средних размеров;
• нож канцелярский;
• пульверизатор;
• рулетка;
• фен строительный.

Последовательность работы

Помещение, в котором выполняется тонирование стёкол, не должно быть сырым, и в нём обязательно должна быть хорошая вентиляция.

1. Перед нанесением плёнки стёкла автомобиля тщательно моются с помощью обычного средства для мытья посуды, которое наносится на стекло распылителем. Подготовительный этап очень важен: на стёклах не должно остаться никакой грязи, разводов или потёков.

   Стёкла перед нанесением тонировки должны быть очень чистыми

2. Стёкла замеряются с помощью рулетки.
3. В соответствии с полученными размерами вырезаются куски тонировочной плёнки.
4. Тонировочная плёнка наклеивается на стекло со стороны салона. Перед наклеиванием плёнки поверхность стекла смачивается мыльным раствором.
5. С плёнки снимается защитный слой, после чего она наклеивается на стекло.

   Для снятия защитного слоя с тонировочной плёнки не помешает помощь напарника

6. Под плёнкой почти всегда остаются мелкие пузырьки воздуха. Для их удаления используется резиновый валик. Стекло аккуратно разглаживается валиком от середины к краям до тех пор, пока все пузырьки не исчезнут.

   Для разглаживания тонировки используются как резиновые валики, так и обрезиненные строительные шпатели

7. Излишки плёнки по краям срезаются канцелярским ножом. Плёнка подсушивается строительным феном.

   Фен при подсушивании тонировки фен не должен быть слишком горячим

8. По окончании тонирования машину нельзя использовать в течение суток. Это нужно для окончательной усадки плёнки. Стёкла в машине всё это время должны быть неподвижны.

Видео: самостоятельно тонируем машину

Фотогалерея: различные виды цветной тонировки

Для нанесения такой тонировки без услуг мастера не обойтись

Иногда водители наносят на задние стёкла машин настоящие шедевры

Зачем на лобовом стекле отечественной «девятки» нужен флаг иностранного государства — остаётся загадкой

«Глухая» чёрная тонировка автомобиля

Обычно «хамелеон» наносят только на лобовые и задние стёкла, но бывают и исключения

Прозрачность этой «головы» соответствует нормам, и не должна вызывать вопросов у сотрудников ГИБДД

Прозрачность «хамелеона» напрямую зависит от освещения

Основной фон тонировки выполнен под цвет кузова, а сверху нанесён рисунок

Тонировка частично повторяет цвет кузова, что подчёркивает единство стиля

Для этой фигурной тонировки использовалась плёнка только одного цвета

Итак, нанести плёнку на стекло автомобиля можно самостоятельно. С этим справится даже начинающий водитель, хотя бы раз державший в руках рулетку и канцелярский нож. Главное, о чём не следует забывать, нанося тонировку — стандарты прозрачности, установленные действующим законодательством.

• Автор: Алексей Степанов
• Распечатать

Копирайтер с пятилетним стажем.

Оцените статью:

(2 голоса, среднее: 5 из 5)

Поделитесь с друзьями!

Что на самом деле означает «Тонирование»?

В спортзале от FN Team 14 ноября 2016 г.

Вы, вероятно, слышали, как люди говорят, что они действительно хотят привести в тонус определенную группу мышц или часть тела, но что именно они имеют в виду? Большинству из нас на ум приходят подтянутый живот и разорванные руки, но тонизирование — это гораздо больше, чем отличное телосложение. Технически говоря, нет такой вещи, как тонировка. Тонус относится к способности мышц рефлекторно сокращаться. Однако слово «тонус» приобрело совершенно другое значение в мире упражнений и фитнеса. Говоря о тонизировании мышц в этом качестве, обычно имеют в виду кого-то, у кого есть определенная мускулатура и мало жира.

Опустив семантику, мы рассмотрим тонирование вашего тела как акт укрепления мышц для создания спортивного вида. Звучит неплохо? Теперь, когда мы разобрались с этим, давайте рассмотрим некоторые из основных преимуществ тонизирования тела:

• Повышение выносливости — Когда вы приводите мышцы в тонус, вы работаете над уменьшением жировых отложений и избавлением от лишних килограммов. Это, в свою очередь, приводит к улучшению общего состояния здоровья, повышению выносливости и уровня энергии.

• Снижение заболеваемости – Приводя мышцы в тонус и улучшая общее состояние здоровья, вы можете снизить риск серьезных заболеваний, таких как диабет и сердечные заболевания.

• Улучшите осанку – Когда вы выполняете тонизирующие упражнения, нацеленные на мышцы вокруг живота и верхней части тела, они действительно могут значительно улучшить вашу осанку. Кроме того, тонизирование и укрепление мышц может снизить риск развития остеопороза и уменьшить нагрузку на спинной мозг.

• Поднимите себе настроение – Участие в занятиях и упражнениях, направленных на тонизирование мышц, может значительно улучшить ваше психическое здоровье и поднять настроение. При выполнении в сочетании с кардио и силовыми упражнениями тонизирование может снизить уровень стресса и повысить уверенность в себе и чувство собственного достоинства.

• Улучшить общее качество жизни – Это верно для любого типа упражнений, упражнения, направленные на тонизирование мышц, помогают людям повысить качество жизни и получить больше впечатлений в целом. Работая и достигая более здорового, подтянутого тела, у вас будет больше шансов сохранить позитивный взгляд на жизнь.

Это всего лишь несколько примеров того, какую пользу могут принести вам занятия тонизирующими упражнениями прямо сейчас и в долгосрочной перспективе. Важно время от времени менять программу упражнений и стараться быть как можно более разносторонним.

Мы предлагаем широкий спектр групповых занятий в наших офисах в Арлингтоне и Бедфорде, которые помогут привести ваше тело в тонус и привести вас в форму в целом. В нашем офисе в Арлингтоне обязательно проверьте календарь Zumba Toning, высокоэнергетического класса, который заставит вас чувствовать себя свежим, полным жизни и тонусом. В дополнение к нашему классу Zumba Toning, у нас также есть занятия по силовой и кондиционной подготовке в расписании на этой неделе, что также является отличным вариантом, если вы хотите сосредоточиться на тонизировании своих мышц перед праздником. Для получения дополнительной информации о том, когда предлагаются эти занятия, ознакомьтесь с нашим календарем здесь.

Миф о ТОНИРОВАНИИ!

Когда многие люди говорят о том, что они «подтянуты», они имеют в виду крепкое тело с мускулистыми чертами и формой. Как правило, это цель в фитнесе, которую ставят перед собой многие женщины (но также и мужчины), при этом основной упор обычно делается на руки или, точнее, на трицепсы.

Ошибочно, благодаря средствам массовой информации, многие люди (в основном женщины) думают, что для того, чтобы «набрать тонус», им нужно делать очень много повторений и очень мало сопротивления с отдыхом от умеренного до продолжительного. Они также не принимают во внимание сердечно-сосудистую деятельность или диету, чтобы «подтянуться».

Миф о тонировании

Давайте развеем неправильное употребление термина «тон» прямо сейчас. Укрепление или тонизирование происходит за счет увеличения мышечной ткани, а также достаточно низкого процента жира в организме, чтобы увидеть четкость и форму мышц и избавиться от «покачивания».

Мышцы не превращаются из мягких в твердые или из твердых в мягкие — они либо сокращаются, либо увеличиваются в размерах. Мышцы сами по себе не «укрепляются» и не «тонируют».

Силовые тренировки и сжигание жира для тонуса

Здесь нет двух путей — чтобы добиться вида мышечного тонуса или подтянутого тела, вам нужно заниматься силовыми тренировками, а также сбросить слой жира, покрывающий ваши мышцы .

Сама по себе традиционная тренировка с отягощениями не дает желаемого подтянутого вида, особенно когда индивидуальная тренировка с отягощениями описана ранее, с излишне большим количеством повторений, небольшим сопротивлением и незначительной нагрузкой на мышцы.

Тренировка с отягощениями сама по себе не дает желаемого подтянутого вида.

Также необходимо создать дефицит калорий, чтобы избавиться от части подкожного жира (жира под кожей).

Миф о высоких повторениях до тона

Тот факт, что вы не стремитесь стать «громоздкими» или нарастить мышечную массу, не означает, что вам следует избегать нагрузки на мышцы относительно тяжелым весом (женщины и мужчины).

Необходимо прилагать усилия и напрягать мышцы, чтобы они менялись и росли. И простое выполнение движений не даст практически никаких результатов, потому что мышцы недостаточно нагружены и, следовательно, у них нет причин адаптироваться и изменять свое текущее состояние.

Как правило, тренировка с отягощением, вызывающим утомление между 8-12 повторениями, подходит большинству людей. Это не означает, что вы можете сдаться после 8-го или 12-го повторения — это означает, что вы никак не сможете выполнить 13-е.

Если вы можете получить 13, то сопротивления недостаточно. Не забудьте включить кардиотренировки в свою фитнес-программу в дополнение к силовым тренировкам.

Польза от силовых тренировок для сжигания жира

Силовые и кардиотренировки не обязательно должны быть изолированы друг от друга — силовые тренировки могут положительно влиять на сердечно-сосудистую систему и сжигать жир как прямо, так и косвенно.

Косвенно, чем больше мышечной ткани вы добавите в результате силовых тренировок, тем выше будет ваш основной уровень метаболизма (метаболизм в покое), и, следовательно, вы будете сжигать больше калорий и жира в состоянии покоя. Это больше постоянного решения для потери веса.

Непосредственно, если вы используете большие движения тела и короткие периоды отдыха, вы повысите частоту сердечных сокращений и, следовательно, получите те же немедленные преимущества в сжигании калорий и жира, что и традиционные сердечно-сосудистые упражнения.

Это более временное решение для похудения. Эти две причины объясняют, почему каждая программа по снижению веса должна включать силовые тренировки.

Таким образом, вы можете убить двух зайцев одним выстрелом — вы можете получить пользу от тренировки с отягощениями, а также от кардиотренировок за одну короткую и приятную тренировку, если она разработана правильно. Как правило, вы должны использовать от 10 до 15 повторений для большинства упражнений и групп мышц.

Как правило, между подходами следует делать короткие периоды отдыха — в идеале не более 30 секунд для большинства упражнений и групп мышц (чтобы поддерживать повышенную частоту сердечных сокращений, а также дать мышцам короткий период отдыха и восстановления перед следующим подходом). установлен).

Опять же, вы должны приходить к отказу в конце каждого сета, а не просто повторять движения. Не бойтесь, если вы не сможете выполнить столько же повторений, сколько в предыдущем подходе — этого и следовало ожидать, потому что периоды отдыха настолько короткие, что побочные продукты метаболизма еще не успели полностью удалиться.

Со временем ваше тело адаптируется к метаболическому стрессу и станет более эффективным при восстановлении, и вы сможете поднимать больший вес за более короткий период времени.

Если вы опускаетесь ниже 8-10 повторений, вы должны уменьшить вес. Иметь простой секундомер или следить за секундной стрелкой часов, чтобы рассчитать время отдыха, может быть хорошей идеей, чтобы сосредоточиться на задаче, когда вы начинаете этот тип тренировки.

После того, как вы привыкнете к такого рода тренировкам, вы будете знать, когда делать еще один подход, не наблюдая за временем, потому что он укоренится.

Круговая тренировка

Чтобы тренировки были короче и эффективнее, а также чтобы ваш сердечный ритм был повышенным и оставался повышенным, вы можете подумать о круговых тренировках.

Круговая тренировка — это когда вы переходите непосредственно от одного набора упражнений к другому упражнению, которое работает с другой мышцей, и так далее.

Итак, у вас есть серия упражнений, в которых вы переходите прямо от одного к другому, абсолютно без отдыха — отсюда и название «круговая тренировка».

Вы можете сделать короткий отдых, если это необходимо, только после каждого круга. Этот тип тренировок требует сосредоточенности (поэтому наушники или отсутствие отвлекающих факторов являются обязательными для эффективной тренировки), но он чрезвычайно эффективен для сжигания жира и наращивания силы, выносливости и мышц, а также для создания подтянутого вида.

Как заставить это работать на вас

При разработке программы имейте в виду, что упражнения на более крупные группы мышц, такие как движения ног и спины, а также другие, которые задействуют одновременно несколько групп мышц, такие как жим лежа, сжигают больше калорий, чем изолированные упражнения, такие как сгибание рук с гантелями на бицепс.